7/26㈰の朝、北海道の豊かな自然に囲まれた「山郷」のウッドデッキで、朝のヨガイベントを開催します。

心地よい風や鳥の声、木々の緑を感じながら、ゆったりと身体を動かし呼吸を深める1時間。

ヨガが初めての方も、経験者の方も、それぞれのペースでご参加いただけるハタヨガクラスです。

レッスン後は、HARUKA Coffee ＆ Table(@haruka_coffee_and_table)で
朝食やコーヒーを楽しみながら、Miyu(@miyuyoga.flow)さんとの交流タイムを設けています。

自然の中で身体を動かし、人とつながり、少しだけ特別な朝を過ごしてみませんか？

身体を動かしてリフレッシュしたい方や朝の時間を有意義に過ごしたい方はぜひご参加ください。

【日時】
2026年7月26日（日）8:30〜 受付開始
[レッスン]： 9:00〜10:00
[カフェで朝食・交流タイム]：10:00〜（自由参加）

【参加費】　3,000円　(当日現金またはPayPay)

【定員】　15名

【アクセス】　
会場：山郷　ウッドデッキ
駐車場：山郷東側駐車場をご利用ください。　(銭函駅からバスでもアクセス可能)

【その他】
・初心者の方も安心してご参加いただけます
・経験者の方も歓迎です
・お一人でのご参加も大歓迎です
・クラスは日本語を中心に進行します
・必要に応じて英語でのサポートも可能です
・雨天時の対応については別途ご案内いたします

【プロフィール】
＜Miyu＞ 　ヨガ歴6年、指導歴2年

資格: 全米ヨガアライアンス認定RYT200修了

北海道を拠点に活動するヨガインストラクター。
オーストラリアでの生活をきっかけにヨガと出会い、身体を動かすことだけでなく、呼吸や心との向き合い方、
そして「自分らしく生きること」の大切さを学ぶ。
現在はヨガを通して、年齢や性別、国籍、経験を問わず、人と人がつながる場づくりを大切に活動している。
「Yoga & Wander」をテーマに、ヨガはもちろん、旅や自然から得た学びや気づきを発信。
ヨガの魅力や、ヨガのある暮らしの心地よさを伝えている。
ヨガはポーズの上達だけを目的とするものではなく、自分自身とつながり、日々をより心地よく生きるためのツール。
自分自身とのつながり、人とのつながり、そして自然とのつながりを大切にしながら、ヨガの時間を届けている。